В Советском комплексном центре социального обслуживания населения на базе социально-оздоровительного отделения, проходят регулярные занятия адаптивной лечебно-оздоровительной физкультурой. Также сформирована группа из граждан старшего поколения в отдаленном населенном пункте Советского городского округа, куда инструктор по определенному графику выезжает, для занятий адаптивной лечебно-оздоровительной физкультурой.

Опытный инструктор с медицинским образованием Игнатова Людмила Федоровна уверена: несложные упражнения с гимнастической палкой, на коврике и т.д. весьма эффективны, позволяют нормализовать давление, постепенно разработать суставы и позвоночник, укрепить связки и сухожилия, повысить жизненный тонус. ЛФК вырабатывает у занимающихся сознательное отношение к использованию физических упражнений, требует исполнения гигиенических процедур, предусматривает активное участие человека в регулировании своего общего режима, в частности режима движений, стимулирует занимающихся к закаливанию, поддерживает трудоспособность, правильное отношение к жизни и поведение в обществе.

Перед началом и после занятия инструктор измеряет участникам давление, дает советы. ЛФК – источник позитивной энергии: люди общаются, узнают много полезной информации и, конечно, хотят снова прийти сюда.